“先不要忙着说不，先听我说，我们现在的修炼体系是这样的，练血，凝气，筑基，凝丹，以及传说中的元婴之境。
练血就不用说了，是练成一颗血丹，进入凝气期，通过血丹催生周身的元气，什么时候，元气能够连通身体九脉七十二窍，什么时候就进入了筑基期。
这种修炼模式叫做气修，讲究的由内而外，先改善体内的周身元气，提升肝脏的活力，提升寿元，在强壮骨骼。练气期就有一百寿元，筑基期有二百寿元。”
“懂了，师兄，那锻体之境？”
朱义还没有再说话，旁边一直在装聋作哑的玉玲珑忍不住接过了话来。
“锻体是另外一个修炼体系，据说上古之时，修真刚刚兴起之时，天地元气也比现在充裕的多。那时，人们修真的时候走的是另一条道路。
修身，锻体，淬骨，易髓。
修身境界对应的就是我们练血境界，粹体对应的是凝气境界，至于易髓境界之上的连名字现在都失传了。
修身的境界修到深处据说就是精芒外射，等到骨骼之间隐隐有龙吟之声就正式进入了粹体之境。
这种修炼模式叫做体修，讲究的是由外及内，先锻炼筋骨，在等到易髓期时，才会洗练骨髓和周身内脏，强化寿元。
也就是说在易髓期之前，体修的身体确实强大，但是却没有和气修相比拟的寿元。
在上古元气充裕的时候还好，体修之中天资聪慧者还能够修炼到易髓期，后来随着天地元气的减少，体修自然也就没落的下来。
各种功法也渐渐失传了，到了今日，有些东西都只留下了一个名字。”
“谢师姐指教。不过，师弟有个问题，为什么不能同时修炼两种功法呢，结合气修的寿元和体修的身体，不是更好吗？”
李升龙说出了自己心中的疑问。
“你说的这个问题在以前也有人试过，不是不想，而是不能，修炼时要水磨的工夫的，除了一些绝世的天才，其他人单独修炼气修的功法所得的寿元尚且不够呢，又哪来的时间来修炼那难度不下于气修的体修功法。”
朱义解决了李升龙的疑惑。
“更何况，气修发明了各种法器，各种符箓，各种阵法，只要不让敌人靠近自己的肉身，凭借着法器之力，寻常的体修也不是同阶的气修的对手，就是越级杀体修也不是不可能的事情。所以，体修的没落也就成为了一个必然。
不过，向师弟这般已经有了粹体之境的体修，起码也要元器才能斩断师弟的身体。”
“元器？” ......
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